Tökéletes masszázs egy fárasztó időszak után

Egész héten csak egy dolog járt a fejemben, a pihenés. Az elmúlt napok eseményei teljesen kimerítettek. Reggeltől estig rohanás, munka, a gyerekekkel kapcsolatos elintézendők, közelgő határidők, és a végtelen tennivalók listája közt hánykolódtam, mint egy hajótörött a viharos tengeren. Egyik este, mikor hazaértem és belenéztem a tükörbe, a látvány meggyőzött arról, hogy ez így nem mehet tovább. Éppen itt az ideje, hogy magamra is időt szánjak.

Eszembe jutott Melinda neve, akiről egy barátom áradozott néhány héttel azelőtt, amikor a Csillogó Körmök Szalon masszázs szolgáltatását dicsérte. Azt mesélte, a masszázs végére ő úgy érezte, mintha újjászületett volna. Már akkor elkértem tőle Melinda telefonszámát, amit a tükörképemmel való szembesülés után azonnal neki is álltam előkeresni, és már hívtam is, hogy időpontot foglaljak egy remek masszázsra.

A masszázs az érintés varázsa

Amikor beléptem a szalonba, már az első pillanatban nyugodtabbá váltam. A kellemes zene és az aromaterápiás illatok is kellemes hatással voltak rám, amihez még inkább hozzájárult Melinda mosolygós fogadtatása. Bemutatkoztunk egymásnak és beszélgettünk pár percet, mialatt elmondta, hogy igyekszik mindent megtenni annak érdekében, hogy a kezelés ne csak a testemre, hanem a lelkemre pozitív hatást gyakoroljon, „Egy jó masszázs nemcsak az izmokat lazítja el, hanem segít letenni a mindennapok terhét is” – mondta, miközben megmutatta a kezelőhelyiséget. Erre pedig nekem hatalmas szükségem volt, az elmúlt időszak nagy nyomása után. Alig vártam. hogy kezdjünk végre.

A szoba meleg fényei és a kezelőágy otthonos hangulatot árasztottak. Melinda megkérdezte, milyen olajokat kedvelek, és miután választottam egy kellemes levendula alapú keveréket, amelynek köztudottan nyugtató hatása van, kezdődhetett is a masszázs. Már az első érintésnél éreztem, hogy jó kezekben vagyok. Melinda szakértelme megmutatkozott minden mozdulatában. Ahogy az olaj melegsége átjárta a bőrömet, észrevettem, hogy az izmokban lévő feszültség lassan oldódik. A masszázs nemcsak fizikailag hatott rám, hanem mentálisan is. Mintha minden problémám egyre távolabb került volna tőlem, és teljesen ki tudtam kapcsolni az agyam. Fantasztikus volt.

Egy óra a világon kívül

A kezelés vége felé, miután megkérdezte nem zavar-e, ha halkan beszélgetünk közben, Melinda mesélt a masszázs jótékony hatásairól. Elmondta, hogy a stressz gyakran nemcsak a testünkön, hanem az elménken is nyomot hagy. Egy kellemes masszírozás viszont képes helyreállítani az egyensúlyt. Az időérzékem teljesen megszűnt a kezelés alatt. Az elején még azon gondolkodtam, vajon mennyi lehet az idő, de hamar elérkezett a pillanat, amikor már csak az érintésekre figyeltem. A végén, mikor Melinda finoman szólt, hogy a kezelés befejeződött, úgy éreztem, mintha egy másik dimenzióból tértem volna vissza a valóságba. Mielőtt elindultam volna haza, már akkor biztos voltam abban, hogy megpróbálok minden héten egy kis időt szakítani magamra, legyen az masszázs vagy akár egy rövid séta. Most, hogy a saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy a testi és lelki egészség kéz a kézben jár, úgy éreztem, nem tagadhatom ezt meg többé magamtól.